SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Krzykacz zostaw jednna dla mnie i jedna dla Odina ja sie pisze na poznan ale musicie po mnie wpasc pokaze Wam jak sie pije w malych miastach

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11507 Data: 2008-09-12 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy siłownia przeszkadza ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Temat podwieszony! (cytuje) Mitem jest stwierdzenie, że "siłownia spowalnia". Wręcz przeciwnie- odpowiednio do swoich potrzeb dobrany trening siłowy, traktowany jako uzupełnienie treningu na sali może być dla wojownika wielkim atutem. Każda bowiem technika nie poparta siłą staje się nieskuteczna i oprócz widowiskowości nie niesie nic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-09-15 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym sie rozni oyama od kuokoszim nie wiem jak sie to pisze:P

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 23:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "patrz komu ufasz" po łacinowsku chce sobie dziargnąć,ale nie chce sie ****a zbłaźnić i musze wiedzieć jak to się pisze dokładnie bo w necie jest kilka wersji,VIDE CUI FIDAS,vide cul fide i **** wie która poprawna

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a będę pisał na przekór innym którym też wtedy muli jak ja piszę Bery ma bardziej indywidualne poglądy na trening (przynajmniej tak mi się wydaje ale ja to guuupi jezdem) a to trzeba cenić, bo schematyczność równa się ograniczeniu. Dlatego dostał nagrodę i słusznie nie wyzywać od lizusów Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-10-01 21:12:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwka białkowa, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak kolega pisze,ze ma tendencje do tycia+trening konczy sie zalozmy ok 20 osobiscie wybieram opcje z tluszczami. W taki sposob zrzucilem zbedne deka z pasa przy zachowaniu masy miesniowej.Ja wyznaje taka szkole nie musisz sie z nia zgadzac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-10-05 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak się postarałem i zacząłem porządnie trenować to w miesiąc przeszłem z 6,44 na właśnie 6,84:) te 2 metry są możliwe:) a co do diety to pisze jeden przykładowy posiłek, co ile potrzeba(na kilo masy tyle czegoś tam) a ja bym chciał dokładnie co mam jeść a co nie:) bo nie lubię się bawić w szukanie typu: białe mięsa;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2008-10-07 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ? Kreatyna czy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...zastanów sie co może byc najbardziej pożyteczne dla Ciebie, witaminy/minerały jak sie postarasz to dostarczysz z odżywiania, wraz z reszta czyli kaloriami i makroskladnikami. kreatyny zas w wystarczających ilościach napewno nie, jeżeli jestes juz gotowy do cyklu na niej to mozna, ale warunkiem jest spełnienie tychże warunków o ktorych pisze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-10-07 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROCK już widziałem. Mają pomysły. Mi ta wiedza jak się w zamkniętych pisze nie jest potrzebna - już pisałem kiedyś - jestem stary ale wpadłem tu żeby się czegoś nauczyć a nie bany zbierać. Mam inne zainteresowania

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o kasacje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pewnie ktoś skasuje jak sie dowiesz gdzie sie takie prośby pisze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2008-11-15 01:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie nie pisze to i czytać sie nie powinno dawaj soga albo see ju

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Problem" z Bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie to że pojechałem bo nie to było celem, tylko myśleć co się pisze, jak się nie jest do końca czegoś pewnym lepiej nie pisać i nie wprowadzać w błąd.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-11-24 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zz top tez spoko i tanita tikaram albo jak to sie pisze bardzo spokojna muzyka zawsze mnie uspakajala ok lece bo jutro od rana za lodowke sie trza zabrac siemka koksy i nie koksy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 01:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co inwestowac

    Post
    Doping

    [...] zbicie cisnienia, glowie beta-blokery, moze byc tez bezprzyczynowy, ale zazwyczaj jest powiazany z niedocisnieniem. Nie masz sie raczej czym przejmowac, zainwestuj w dobry cisnieniomierz Mozna tez mierzyc klasycznym jak Dibo pisze, jest o wiele tanszy, mi sie tam nie chce, mam elektroniczny Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-12-13 23:28:36

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2008-12-13 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] requires an operation by a plastic surgeon. Wiec nawet sami producenci niezbyt chyba wierzą, że 6 oxo może zredukować gino, dlatego chyba wole wybrać za tą cene kilku miesieczną kuracje z Nolvą ... Bo raczej recepty nie uda sie załatwic na to, a jak sie uda załatwic, to pewnie poprzedze to badaniami które są warte więcej niz 6 oxo ... niestety

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2008-12-27 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie regulamin czytam i pisze ze nie wolno sie brzydko zachowywać... ale co to za impreza jak sie komus nie w*******i

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak konkurencujne ceny to na wawę się piszę nara bili cześć wawel piździ w hooj a jeszcze skur.wysyn motorniczy nie rozkręcił ogrzewania ku.tas myślałem że mi nogi przymarzną do siedzenia a kolana się zakleszczą

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A najważniejsze...anoniomowość....Ja nie jestem anonimowy Nazywam sie Iwo Sobczyk jestem trenerem od 20 lat w trójboju ...to tak na marginesie.Łatwiej pisać jak się wie kto piszę a kto czyta.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyobrażenia ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są trdycyjne i tradycycjne w końcu zaczynam co nieco kumać o czym piszecie i co macie na myśli ziutalek jesteś jednym z nielicznych otwartych i sensownych przedstawicieli wt jakich w życiu spotkałem ( i mam nadzieję poznać Cię osobiście na zlocie) ...tak trzymaj p.s dla mnie to naprawdę ważne co kryje się pod słowem pisanym i jak to odbiea druga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-01-09 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowicie sobie ''to mnie nie dotyczy'' mowie ze te skutki to sprawa indywidualna, sa ludzie co wystawiaja kopyta po sterydach i sa co zyja dlugo i szczesliwie wiadomo ze jak sie bierze z glowa to sie krzywdy sobie nie zrobi, wiadomo ze zawsze beda wyolbrzymiane te sprawy w mediach, nikt dla publiki nie bedzie pisal ze branie ""z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2009-01-16 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)